fitness ebook – trained by alex https://trainedbyalex.com Prêt à se transformer ? Tue, 14 Sep 2021 13:12:24 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.4 https://trainedbyalex.com/wp-content/uploads/2021/09/cropped-logo-copie-32x32.png fitness ebook – trained by alex https://trainedbyalex.com 32 32 197485203 Pack 30 jours apocalypse https://trainedbyalex.com/produit/pack-30-jours-apocalypse/ https://trainedbyalex.com/produit/pack-30-jours-apocalypse/#respond Mon, 13 Sep 2021 13:51:37 +0000 https://trainedbyalex.com/?post_type=product&p=128 Détail du pack 30 jours Apocalypse

Ce qui est inclus :

  • Programme d’entrainement sur 30 jours
  • Plan nutritionnel sur 30 jours
  • Programme de repos sur 30 jours
  • Complémentation sur 30 jours

A quoi ça sert : Le programme Apocalypse est réservé aux plus courageux(se) d’entre vous, ceux qui souhaitent changer profondément leur physique en 32 jours seulement à l’aide d’efforts intenses ! Il appuie sur tous les axes de travail : force, endurance, cardio le tout soutenu par une diète et un repos adapté.

]]> https://trainedbyalex.com/produit/pack-30-jours-apocalypse/feed/ 0 128 Pack Abdos https://trainedbyalex.com/produit/pack-abdos/ https://trainedbyalex.com/produit/pack-abdos/#respond Mon, 13 Sep 2021 12:43:18 +0000 https://trainedbyalex.com/?post_type=product&p=109 Dans ce pack abdos :

  • 3 programmes différents
  • Adaptation au temps libre
  • Explication du fonctionnement des abdos

A quoi ça sert : Le programme abdos dessiné est ouvert aux personnes souhaitant avoir accès à différents niveaux de travail, que ce soit le renforcement, le développement ou le fait de faire une activité sportive. Vous trouverez tous les outils pour travailler parfaitement vos abdos et renforcer votre sangle abdominale pour votre bien être au quotidien.

]]> https://trainedbyalex.com/produit/pack-abdos/feed/ 0 109